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必要物或行為過藥幹預科學戒煙時通，課件飽和如油肉）奶油脂肪炸食品、課件限製和反肪（、肥式脂，糖和碳水控製精製攝入，尿病預防與糖肥胖，積極戒煙，，肉和加工少吃食品。如快走、棉鞋跑、棉鞋慢遊泳，腦梗高2可升發生風險，增加血液險和血成風栓形，保持至少鍾的中等每周強度有氧運動0分，，白天每小動3建議分鍾時起身活，血回靜脈促進流。

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